Question

职业网球运动员的体能与普通人相比是怎样的存在

Answer 1

网球是最专业的运动之一。在体育训练中，网球技术、身体素质、心理、战术和学习能力的得分都在四星以上，但网球运动中的身体素质表现并不像跑步那么简单，而是在于肌肉、身体运动和静态转换，大腿和上身。甚至可以说网球不是身体健康的第一要素，它的重要性可以排在第五位。但是职业选手的身体素质在五局三胜的大满贯比赛中是非常重要的。如果你想赢纳达尔，德约科维奇和其他五个元素是世界上最好的球员，没有身体素质，如果你连第二盘都拿不住，你可以提前放弃比赛。在职业运动员的体育训练中，特殊的身体素质占很大比例。他们大部分的体育训练将集中在与特殊技能相关的肌肉群的训练上，这将配合大量的战术、技能和现场反应。所以我个人认为网球的身体素质不应该单独考虑。网球的元素是一体的。拆卸它们很困难。不把它们看成一个整体，总有一些在雾中看花的意思。