断食20天，只喝水能瘦多少斤 – 手机爱问
断食20天，只喝水能瘦多少斤 – 手机爱问
一般没人敢提倡这个，没人能负得起责任。
过去有"大师"收徒弟后用这些方法，结果把徒弟折腾死了，
但自己的行为自己负责，要估量自己身体的承受能力。
断食20天，只喝水能瘦多少斤
前三天瘦的快，但是后面瘦的慢，断食20天很难办到，去喝风辟谷部落找同修吧！
那样是不行的，身体会受不了，会脑萎缩的。那样即使瘦下来也像个病秧子。减肥还是从饮食和运动上多下功夫比较好，每天早餐中餐和平时一样正常吃，因为白天的活动量比较大，不吃的话身体受不了。晚餐不吃，因为晚上下班了基本就美怎么动了，新陈代谢缓慢了，所以可以不吃，可以吃点自己喜欢的水果代替。再结合每天早上和下午各一个小时的快走或者慢跑。坚持一个月，可以瘦十斤左右，亲身体验，请采纳
22天绝食，只喝水能瘦多少斤？
这个是不行的，绝食会引起反弹，反弹比你绝食减下来，还要厉害，结果会导致比绝食前更肥
15天只喝水能瘦多少斤
如果15天都不吃饭的话，那么身体会累垮的，会导致营养不良，然后抵抗力下降，这个就不是瘦不瘦的问题，会威胁生命，建议使不得。
三天只喝水能瘦多少斤
不要这样，后果很严重。不仅不能变好看还会变得难看。我说的是真的，如果想减去脂肪，就去补点维生素B2吧，它除了对唇炎舌炎等有效还可以代谢脂肪。
节食五天只喝水能减多少斤
能节食5天身体都会出问题，建议是不要考虑这种方法，实在是太不靠谱
长时间不饮食只喝水，胃液会让肠子粘结在一起，肠胃很容易就会出问题
这种情况直接就是没有脂肪消耗就会出现身体负担过重，导致身体出现情况
减不了肥，望采纳
10天只喝水能减多少斤？
十天只喝水不能减肥。真的意义上的减肥是在你身体健康的情况下剪掉身上多余的肉。您要是不合理的减肥可能会导致低血糖和营养不良，可能会在工作和运动的时候产生眩晕乏力的感觉。具体十天光喝水减多少斤我不知道，但是您十天不吃饭住了院肯得还得吃回来。。。。。所以建议您每顿饭少吃一口。时间长了自然就能瘦下来。
一个月只喝水能瘦多少斤
问题分析： 你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。
意见建议：你好,减肥食谱举例：早餐：豆浆250毫升，花卷50克，煮鸡蛋1个。午餐：牛肉炒豆腐干（牛肉50克、豆腐干75克），炒小白菜（小白菜150克），米饭80克。晚餐：肉片香干炒芹菜（瘦肉50克、芹菜100克、豆腐干50克），米饭80克。全日用烹调油18克。以上食谱全日蛋白质74。5克，脂肪30克，碳水化合物197。9克，总热量（1463。2千卡）6122千焦。最后，应强调一定要配合适量体育运动，减重期应照常工作及劳动，不要休息。
绝食19天只喝水看看能瘦多少斤
你这样会对身体造成极大伤害，慎行！坚持锻炼，控制饮食才是最正确健康安全的减肥方法，减肥没有捷径可走，重点在于坚持，只要坚持不懈，就一定会有效果，加油
