Question

近视的高发阶段是几岁？

Answer 1

我国小、中、高中学生的视力不良率分别约为48%、70%、85%。其中， 6-12岁的近视发病率平均为48%；排除7-12岁已患近视群体，13-15岁的近视发病率为22%；排除7-15岁已患近视群体，16-18岁的近视发病率为15%。

所以，近视防控宜早不宜晚，最好在孩子视力较好或者假性近视的阶段就应该采取防护措施。专家建议，3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。通过视力档案＋定期检查的方式，随时捕捉孩子视力健康情况，做到早发现早预防，给家长一颗相对安全的定心丹。

说起良好用眼习惯还是要回归到咱们的护眼秘诀：用眼量<恢复量，一切符合这个原则的习惯都是良好的用眼习惯。

比如，孩子读书写字时注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机。不要长时间用眼，每隔50分钟左右休息10分钟。保证充足的睡眠时间。