电动牙刷怎么使用
电动牙刷的正确用法如下:
1、挤好牙膏在牙刷上,先别开机,等放到嘴里再开机。不要挤太多牙膏,电动牙刷震动很给力,会极大提高牙膏的利用率,只用普通牙刷的一半就行。所以用电动牙刷变相也能节省不少牙膏。
2、放进嘴巴里,先找好位置(个人习惯),然后开机,你的手不要用力,拿稳就行,然后胳膊来回移动,让牙刷沿着牙线慢慢震动。这个过程中,手是不用力的,没有动作的。
3、换区的时候,比如说外面刷完,要开始刷里面了,这时只需稍微张大嘴巴,把牙刷转个面就可以了,也不会碰到牙龈。很多新手说电动牙刷会戳到牙龈,几乎都是因为不想张嘴,换区的时候在嘴巴里搅动导致。
4、刷完牙一定记得关机才拿出来,如果感觉没刷干净,可以开机再刷一会儿。一般情况下,牙刷接触到的位置,都能刷得很干净。
使用电动牙刷的注意事项。
由于人们长期使用传统单面牙刷,刚开始使用电动牙刷,会有些不习惯,使用一段时间就会习惯了。大部分人对刷牙的力度存在误解,认为越大力牙齿就刷的越干净,以至于牙龈和牙釉面长期承受不必要的磨损。
使用电动牙刷至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,易损伤牙龈。有实验表明,新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。