Question

什么舞蹈最练气质?

Answer 1

学什么舞蹈能练气质
不同的舞蹈可以磨练不同气质的 芭蕾提升优雅度鼎拉丁提升性感度 华尔兹探戈什么的更浪漫一些 现代舞更随性张扬 个性度up~ 民族舞特色鲜明 风格彰显哈
什么舞蹈练气质
一般舞蹈都可以练气质的 学舞蹈主要是看自己适合学什么 不要盲目的选择
女生跳什么舞蹈最容易练出气质来？
练芭蕾舞或者瑜伽，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 。

练出气质的方法：

1、 站：站一定要挺，擡头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴著墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，擡头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

7一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。

8.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。没事的话去学学跳舞鼎或者锻炼身体。还要多学学交际。
什么舞蹈练气质？
爵士舞。且爵士舞还是属于有氧运动。既能塑造身形又能提升气质。跳爵士舞的女生是最有有魅力的，时尚，动感，自信，阳光。最开始学爵士舞是因为在网上看了D舞区BADA的舞蹈视频，被她的气质所吸引。二话不说就跑去D舞区找她学舞去了。到如今也有三四个年头了。朋友们都说我变得越来越时尚自信了。所以说爵士舞是你最好的选择， 只要你能坚持跳个几年绝对会脱胎换骨。
练什么舞蹈能提升气质
我是拉丁舞学校的，不过我们每天早上上课之前都会有一个小时的芭蕾形体训练。建议你可以偿这个，并不是你平时在电视上见到的一些舞蹈动作，只是矫正身姿，练习腹部与腿部力量，修正体型等等的，我们的大跳啊，站位啊，会在无形中改变你的走路、站立姿势，我觉得还是比较提升气质的。建议你不要学太多，不然可能什么都会，但都懂得不多，那也那不出手啊。还不如练好一种，拿出去吓人一跳。你可以报专业的拉丁舞学校，跟老师说清楚，让他给你安排课就好了，避免与你的上班时间冲突。正规的拉丁舞学校应该都会有芭蕾形体训练的，而且我们还有摩登课，也很高雅的哦。你可以自己搜搜视频的。
什么舞蹈最练气质还修身？
芭蕾舞 民族舞 古典舞 瑜伽可以学民族舞哟....有些民族舞是不需要舞蹈基础的，照样可以跳出舞蹈的韵味。
学哪种舞蹈最能练气质
拉丁舞和芭蕾，从小开始练习是最好了，如果是成人学习拉丁吧！拉丁也比较难，从基础学起，多练，最主要的是跳出那种范。当然还要一个好的老师。现代舞也不错但是比较难跳好，肚皮舞也可以，减肥练身材最好的选择，比较张狂有个性。。
女生跳什么舞蹈最容易练出气质来
基本功and芭蕾舞：既可以把身材练纤细腿练长又练气质，又可以学一点高难度动作。
练什么舞蹈能够最快培养气质?
芭蕾形体根据最科学的人体机能理论加上多年来的发展改进，现在已经是所有舞蹈的基础了，舞蹈之王。练芭蕾可以科学的训练拉伸肌肉韧带，塑造肌肉线条，身体气质，是改善体形提高气质最快最直接的方法了。
练什么舞蹈可以提高气质
我是拉丁舞学校的，不过我们每天早上上课之前都会有一个小时的芭蕾形体训练。建议你可以学这个，并不是你平时在电视上见到的一些舞蹈动作，只是矫正身姿，练习腹部与腿部力量，修正体型等等的，我们的大跳啊，站位啊，会在无形中改变你的走路、站立姿势，我觉得还是比较提升气质的。建议你不要学太多，不然可能什么都会，但都懂得不多，那也那不出手啊。还不如练好一种，拿出去吓人一跳。你可以报专业的拉丁舞学校，跟老师说清楚，让他给你安排课就好了，避免与你的上班时间冲突。正规的拉丁舞学校应该都会有芭蕾形体训练的，而且我们还有摩登课，也很高雅的哦。你可以自己搜搜视频的。