Question

怎么才能原谅背叛自己的人？

Answer 1

也许我会原谅一个背叛过我的人，但我会把这份伤害记在心里，以此来警示自己，以后无会再与这样的人交往！

如果你因为某人伤害了你而心怀怨恨，自己的生活还是人际关系都会停滞不前。学会接受过去的事情已经过去了，试着劝说自己“某某人让我失望了，所以我很生气。但是我选择接受事实，因为这已经发生了”，或是“我接受已经发生的事情和我对这件事情的感受。”接受那个人对你所做的一切，并且承认这不是你所能操控的事情。

但是，你可以操控自己对待这件事的态度。认识到自己的缺点，和闭肆之前自己可能伤害到别人的地方，这样可以帮助你接受别人做的不对的地方，也能帮助你释放不满。每个人都会犯错，意识到自己的错误能帮助你理解那些伤害你的人所犯的错误。彻底放下局宴怨恨不是一夜之间就能做到的。你越早决定放下怨恨，就能越早达到这个目标。往前看，不要一味地烦恼。

当你选择原谅他人，回头想一想对方给你造成了多少实际伤害。他的行为真的不可原谅吗？还是说其实并没有什么，你不到一个月就会忘记了？想一想到了明天早上，你还会为此而烦恼吗？这些只有你自己才清楚。根据你的道德观和信仰从长远角度考虑。

如果你最讨厌别人骗你，而你的爱人却骗了你，那么你个人的道德观念可能不允许你原谅欺骗过你的人。然而，就你个人而言，如果你可以克服感情不忠的问题，那你同样可以选择宽恕。人非圣贤，桐态银孰能无过，原谅他人，也就是放过自己！