荞麦枕头的好处有哪些?
荞麦枕头的好处有以下四点：
1、提高睡眠质量
平时人们使用荞麦枕头能提高睡眠质量，因为它能醒脑明目，也能清热镇静。荞麦枕头中含有大量的芸香苷和多种维生素，还有一些活性成分，它们能保护人类的脑血管，可以防治颈椎病和偏头痛也能提高人类睡眠质量。
2、预防脑血管疾病
荞麦枕头还能预防脑血管疾病发生，因为荞麦枕头可以吸收红外线，它能加快头部血液循环，而且能防止头部缺氧，更能提高脑细胞活性，可以让人类脑神经处于兴奋状态，经常食用荞麦枕头，还能促进身体微循环，能加快血液循环，它对人类高发的脑血管病都有明显预防作用。
3、预防颈椎病
使用荞麦枕头还能调整最理想的睡姿，可以让人类的颈椎和脊椎都处于最舒适的状态，能让人体得到深度放松，另外荞麦枕头还能促进血液循环，经常使用预防颈椎病也能防止脑缺血出现，它最适合那些患有颈椎病和经常保持同一个姿势工作的人群使用。
4、保护眼睛
经常使用荞麦枕头，还能保护人类的眼睛，它能增强眼睛的抗辐射能力，也能促进脑部循环，缓解眼睛疲劳。在枕头中还含有丰富的维生素和微量元素，人们在睡眠状态中就能把这些物质吸收和利用，它们能稳定血压也能增强体质，每天晚上用荞麦枕头，早起以后会一种特别轻松的感觉。
扩展资料：
荞麦枕头虽然好处多，但要注意及时更换。
北京农学院动科院实验室阮文科副教授对不同枕芯进行了细菌培养实验。他首先分别从5只枕芯里取出5毫升样品放入无菌试管中，并给试管标记。同时，在无菌的操作台上，向分别装有羽绒、荞麦皮、蓬松棉、茶叶梗的5支试管内注入等量的灭菌生理盐水。
随后，他将5支试管充分摇匀。在取来5个培养皿后，阮教授分别向培养皿里注入100微升的样品混合物。之后，他用酒精灯消毒后的5只涂棒，分别将注入培养皿的液体涂匀。盖好培养皿的盖子后，将这些培养皿放在37度恒温培养箱内。
24小时后，实验结果出来了。可以看到每个培养皿上多多少少都有一些黄点儿出现。阮教授说，这就是生成的菌落。一个黄点就是一个菌落，一个菌落是由许许多多各种菌组成。菌落数量的多少，与枕芯样品的洁净度成正比。
从这5个培养皿来看，两个荞麦皮材质的枕芯菌落最多，其中，孩子所用的那只荞麦枕，菌落几乎覆盖了整个培养皿；而最干净的则是羽绒的枕芯。
阮教授还表示，他初步判断这些菌中包含部分细菌和很多酵母菌。酵母菌是一种有异味的菌，比如有的人脚臭就与这种菌有关。一般情况下，酵母菌不会对人体产生影响，但达到一定数量后，也是有害的，不利于人体健康。所以，他建议普通家庭至少每3个月要清洗或更换一次枕芯。
参考资料来源：央视网-细数养生睡枕的功效
参考资料来源：央视网-调查发现荞麦皮枕头最不干净 专家建议3月洗一次
