Question

喝雀巢速溶咖啡会胖吗

Answer 1

雀巢咖啡的热量（每100g）：63大卡。 雀巢咖啡在饮料中相对来说热量不低，速溶咖啡里面含有糖分，长期喝也是不会降低体重的、不利于减肥。

雀巢咖啡的成分： 白砂糖； 植脂末、葡萄糖浆、食用氢化植物油、稳定剂（E340、E452、E331）、酪蛋白酸钠（牛奶蛋白）、乳化剂、（E471、472e）食用香料、调味剂、抗结剂（E551）、 速溶咖啡。   

减肥时如要喝咖啡，应尽量喝黑咖啡，黑咖啡的热量比较较低，每100g含热量是1.8大卡，比雀巢速溶咖啡的热量低很多。

拓展资料：

雀巢咖啡的发展：

1. 雀巢咖啡的起源是为了帮助解决过剩的咖啡库存问题，现在它作为世界上最受欢迎的饮品之一，迎来了78年历史。现今，全球消费者每一秒钟就饮用5,800杯雀巢咖啡，各式各样的咖啡美味迎合了全球消费者不同的口感和偏好。

2. “雀巢咖啡”是世界上第一个速溶咖啡品牌，保有独特的咖啡香醇，拥有悠久的历史与传承。过去的78年间，雀巢咖啡已经从一罐咖啡发展成为如今全面的产品种类和系统。雀巢咖啡在全球180多个国家都有销售，它引领着咖啡饮料品类的潮流。

参考连接：薄荷网-雀巢咖啡热量