孩子三岁了,晚上不爱睡觉怎么办
孩子三岁了,晚上不爱睡觉怎么办
孩子三岁了,晚上不爱睡觉怎么办
我觉得你先别太早给孩子下诊断,小孩的神经发育还不成熟,这很正常的。
1,要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。 当百般相哄,宝宝依然不肯入睡时,家长千万不要太过于急躁,言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床,家长可以用图片、酷事书或玩具等吸引他留在床上。如果宝宝执意要下床,也应尽量使他待在自己的房间里玩,再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房门,家长可以先关掉房外的灯,自己留在房间里,当宝宝走几步,发现外面黑乎乎的,一个人也没有,他自然会倒回来求助。宝宝其实都很聪明,当看到这样的环境,他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时,你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,再告诉他这是睡觉而不是玩的时间,宝宝就会逐渐安静下来,最后选择安然入睡。 经过努力,当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时,仍不能掉以轻心,要继续明固成果。每天要让宝宝按时作息,定时上床,不要随意破坏这一规律;睡前不要看电视,不讲过于 *** 的故事,不司玩得过于兴奋;注意室内空气流通;床不要太软,被褥不要过厚,不要强迫限定宝宝的睡姿。
2,可以给孩子补充点维生素D和钙片。
3,睡前别吃太饱,不能让其便秘,调节好肠胃功能。
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三岁小孩晚上不爱睡觉怎么办?
要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。 当百般相哄,宝宝依然不肯入睡时,家长千万不要太过于急躁,言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床,家长可以用图片、酷事书或玩具等吸引他留在床上。如果宝宝执意要下床,也应尽量使他待在自己的房间里玩,再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房门,家长可以先关掉房外的灯,自己留在房间里,当宝宝走几步,发现外面黑乎乎的,一个人也没有,他自然会倒回来求助。宝宝其实都很聪明,当看到这样的环境,他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时,你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,再告诉他这是睡觉而不是玩的时间,宝宝就会逐渐安静下来,最后选择安然入睡。。。
三岁孩子 晚上贪玩不爱睡觉怎么办?
每个阶段孩子都会有那么几天或一两个星期不太“对劲”,不要紧,过了就好了。白天少睡一点。
三岁孩子晚上不爱睡觉 急死人
户外活动够吗?运动量?白天睡2个钟头就够了
不爱喝鲜奶,可以喝酸奶
一岁多的孩子晚上不爱睡觉怎么办?
孩子是不是搞吓到了哦,你找对这方面懂得比较多的人帮你看看孩子一看就知道了
记得采纳啊
孩子晚上不爱睡觉,早上不爱起床怎么办?
现在的孩子很多都是这样的,那就要重新安排一下作息时间,习惯成自然,多督促一下,每天按时睡觉,早晨按时起床,家长多费一点心吧!
四岁多的孩子晚上不爱睡觉怎么好?
原因很多哦
最好是先检查身体 看看有没有什么隐疾
如果健康 说明是在生活中的一切细节 让他有所改变
比如 以前从没有讲过故事 有一天父母给他讲故事了 他很喜欢跟父母有这个交流的时间 在或者在个其他小朋友交流的时候 他受到了一些影响
小小的施加压力
比如 每天妈妈去幼儿园问问其他小朋友 是不是也像你一样 要是别的小朋友乖乖睡觉 妈妈就带其他的小朋友回家睡觉
或者 晚上宝宝和妈妈 比赛看谁先睡着了 等等
其实很简单 孩子的行为 大部分是无意识的 家长只需要 简单引导
孩子晚上不爱睡觉、早晨不爱起来,怎么办啊?
孩子都会这个阶段的,你慢慢的给他调整一步,不要什麼都信著他,早上不让睡的时间太长
快两个月的孩子白天爱睡觉晚上不爱睡觉哭闹怎么办
宝宝这个年龄段多考虑维生素D缺乏导致低钙,兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹,睡眠不安,有的伴有多汗等等情况。
指导意见:
1、建议适当补充钙剂,维生素D制剂,如乳酸钙,碳酸钙等钙剂,维生素D或伊可新等促进钙的吸收。
2、孩子要注意多晒太阳,4个月后逐步开始添加辅食。
孩子晚上不爱睡觉怎么办?拜托了各位 谢谢
缺锌的小孩就不爱睡觉 会不会是白天睡的时间太长而导致晚上不睡觉 小儿入睡困难常使家长十分烦恼,这与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关。如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯, 小儿往往在妈妈怀里睡得很熟, 放在小床上就睁开眼睛哭闹。与父母同床睡, 吸吮着母亲的 *** 或橡皮 *** ,边哺乳边入睡更有造成婴儿窒息的危险, 也是使幼儿形成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡这种坏习惯的主要原因。 为保证孩子有充分的睡眠, 首先,要为小儿安排一个光线柔和、空气清新、温度(22.C-24℃) 湿度 (60%-65%) 适宜、安静温馨、避免各种声光色强剌激的卧室, 还应为孩子准备一个舒适暖和有围栏的小床。床垫不可太软, 被褥清洁柔软, 厚薄随季节增减, 冬季可给小儿睡睡袋, 以免身躯四肢外露受凉。其次,重视从小培养小儿良好的睡眠习惯也十分重要, 如从小培养小儿独睡自己的小床, 当其有睡意时, 轻轻将小儿放在小床上, 任其自然入睡。另外, 培养孩子有规律的睡眠习惯是促使小儿容易入睡的好办法, 每天固定时间让孩子上床睡觉, 睡前停止游玩活动, 做好一切准备工作, 孩子睡在自己小床上, 盖好被子后, 父母可在床旁陪伴片刻, 轻轻唱个儿歌或讲个小故事, 然后可以离开, 让小儿自行入睡, 床上不应放任何玩具、图画书或能使小儿兴奋的东西, 以避免影响小儿入睡。每天坚持如此做, 就能帮助小儿 逐渐养成良好的入睡习惯。 小儿偶有入睡困难, 在床上翻来覆去, 辗转不安, 或哭闹不息, 不肯睡下, 则首先要认真仔细查清原因, 如有无发热、鼻塞、呼气不畅或腹部不适等患病情况, 是否衣服过紧、被子太厚太重、卧室空气混浊、肚子饿了或吃得过饱、尿布湿了、要排尿等等, 也可能白天活动过度兴奋, 如看恐怖电视、听鬼怪故事, 精神紧张, 或白天受老师、家长责备惩罚, 心情抑郁、焦虑、思想压力大, 都能诱发睡眠障碍。 查清了入睡困难的原因后就应针对原因加以矫正, 有病要加以治疗, 要尽量避免白天, 尤其是晚饭后激烈活动、过度兴奋,晚饭后应安排轻松宁静的活动, 如画画、做手工、玩积木等, 晚饭及临睡前不宜吃得太饱。父母自己 也不应过分焦虑紧张, 要心平气和地耐心对待孩子的睡眠障碍,切勿急躁粗暴, 既要严格正确地给孩子立规矩, 又要使他愉快地克服不良睡眠习惯。
麻烦采纳,谢谢!