眼睛散光50度怎么恢复
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需要多注意眼部休息。
50度散光也许是疲劳引起的，可以恢复。因人眼在疲劳时验光会产生0.25-0.50的生理性散光，是可以慢慢恢复的。
日常膳食的调理是件重要事情。动物性食物中的维生素a、植物性食物中的携启改胡萝卜素就是保护眼睛，维持正常视觉的“灵丹妙药”。
苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。此外,人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃旁缺些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神。
扩展资料
散光眼矫正
散光眼在角膜的不同子午面上具有不同的折光力。由于散光眼的角膜曲率是不对称的，所以由点光源发来的光线，经这种眼睛折射后在视网膜上不能形成清晰的点像。到达角膜不同子午面的光线，在眼内不能被同时聚焦，故称散光辩判。其结果是造成物像变形或视物不清。
因散光的类型不同而异。对于单纯远视散光，应该佩戴适当度数和一定轴向的凸圆柱透镜；对于单纯近视散光，应该佩戴适当度数和一定轴向的凹圆柱透镜。
对于不规则散光由于在同一子午面上屈光力也不相同，用圆柱透镜矫正效果不佳，可试用接触镜（隐形眼镜）矫正。
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