教你哪几道好吃的美味小菜,简单美味,让你吃到舔盘子,超好吃?
茄汁鲈鱼
食物:鲈鱼、绿豆20g、苞米20g、胡萝卜20g、番茄沙司1.5汤勺、白胡椒1茶勺、盐1茶勺、白糖1汤勺、苹果醋饮料0.5汤勺
作法:1.绿豆、苞米、胡萝卜绰水一下捞起来控干。2.鲈鱼去头,从肚里去正中间脊梁骨,切花刀,用盐、白胡椒粉腌制10min进味,用厨房用纸吸掉水份,匀称沾有木薯淀粉,包含刀花的里边。3.入锅中走红炸定形,捞起来再炸一遍。4.把番茄沙司、白糖、苹果醋、半碗水,并绿豆、苞米、胡萝卜一起放进锅中,烧沸,勾薄芡,至料汁浓稠即,热淋在再炸完的鱼上就可以。
干锅花菜
食物:花椰菜一个;五花肉少量;辣椒干4个;蒜头2瓣;青椒2个。作法:1、五花肉切片,花椰菜清洗割开小花,随后绰水捞起来预留,朝天椒切长段,大蒜切片。2、热锅凉油,油三成热,放进五花肉,渐渐地焙冒油。3、肉炒之后,添加红干辣椒和大蒜片煸炒。4、添加花椰菜,青椒煸炒,因为花椰菜焯焯水,因此炒的时长不容易太长。待花椰菜边沿稍微有一点点焦添加一点老抽调色,一点糖和适当盐和味精,起锅就可以。
辣子炒肉片
作法:1、红青尖椒切圈,五花肉切片,姜、大蒜、蒜头切完预留。2、锅里少量油放进小肉爆锅,至肥脂呈半透明,边沿略微发黄,别把肉炒得太过火,以防口味变硬。3、倒进生抽酱油、老抽王和米酒,煸炒。4、将肉铲到一边,爆香姜、大蒜和蒜头乳白色部分。5、最终放进红、青尖椒煸炒,盐与味精调料,就可以。
海产品蒸豆腐
食物:水豆腐2块;鲜虾适当;青尖椒适当;尘世椒适当;葱根适当;盐适量;生抽酱油适当;鸡精粉少量;食用油适当;
作法:1、把虾放进开水煮30秒,捞出取鲜虾备用。2、水豆腐切成薄片放进盘里。3、青红尖椒切成丝,葱根切成丝放进碗中泡一会。4、水豆腐均匀撒进适当盐,放入鲜虾,倒入烧水的锅中蒸10分钟,起锅后把不必要水扔掉。5、在煮熟的水豆腐上面上葱根丝,青红椒丝,鸡精粉,倒进生抽酱油,浇上滚油就可以吃了。
荷兰豆炒瘦肉
食物:瘦猪肉200g、荷兰豆100g、蒜头2瓣、生抽酱油1/2勺、白砂糖1/3勺、木薯淀粉1/3勺、米酒1/2勺、盐1/2勺、味精1/4勺
作法:1.生猪肉前一晚早已切完,加入木薯淀粉、米酒、生抽酱油、白砂糖腌渍10min,荷兰去筋择清洗干净预留2.锅中入适当油烧沸五成热,把腌过的生猪肉滑进锅里,转走红迅速煸炒至掉色,加入少量盐,盛出来预留3.另起一锅入油和蒜沫炒出香味,放进荷兰豆迅速煸炒4.荷兰豆一掉色,加入盐与味精5.把以前炒好的小肉回锅同炒几秒,熄火盛盘就可以
葱姜酱油鸡
食物:鸡全翅和鸡全腿各2只(割开)、姜1一小块、蒜4瓣、葱1根。海鲜酱油3汤勺,生抽酱油和酒酿各2汤勺,耗油1汤勺,和少量油混和翻拌储备用。
作法:1.把姜切片切成块,蒜头切割成蒜末,葱清洗切割成段然后放入装鸡翅鸡腿的碗里,然后把刚刚炒好的调味品倒进碗里,把鸡脯肉和调味品混和翻拌然后按个人爱好的咸度口感腌渍1到3小时左右。2.凉锅下约1汤勺油,随后倒进鸡翅翅中火慢煎3分钟,随后旋转鸡翅翅再炸3分钟。3.把1碗水放入锅中后盖上盖,文火炖煮约10分钟之后将鸡翅翅旋转,走红煮到料汁粘稠,鸡翅翅匀称着色后淋入少量香油后盛出。4.待鸡翅翅稍晾凉后斩件并摆放盘后就可以上菜享受。
材料:水发鱿鱼、猪肉、水发玉米片、鸡蛋、干细豆粉、水豆粉、胡椒粉、味精、盐、猪油、鲜汤。
1. 玉兰片切成二粗丝。猪肉切成二粗丝,放入碗内加盐、蛋清豆粉(蛋清和干细豆粉调制)。鱿鱼切成丝,用热汤浸泡一下。
2. 炒锅置旺火上放入油烧至四成油温时,下猪肉丝,用筷子拨散,留油,滗去余油,加入玉兰片丝略炒,加鲜汤、盐、胡椒粉烧出香味,勾清二流芡,放入鱿鱼丝、味精,微烧一下起锅,装入盘内即成。
椒香青笋肉片
1.将猪肉洗净,切成片,放入用盐、料酒、水淀粉调成的味汁中拌匀,青笋洗净,切菱形片。
2.将油锅置火上烧热,放入蒜片、姜片以及泡辣椒段炒香,再加入腌好的猪肉片、鲜汤炒至将熟,放入青笋片、香油、胡椒粉炒熟,收汁即可。