眼睛视力:5.1~5.2,是什么意思

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视力5.2,这是对数视力表上查到的视力,相当于国际标准视力表的1.5。所以这样的视力应该是比较正常的。六周岁以上的人群,只要视力达到5.0,即1.0,就算是正常的。

如果发现小于5.0(或小于1.0),需要进一步查找,导致视力下降的原因,大多数患者可能是屈光不正引起的,只要通过佩戴眼镜矫正就能够达到5.0(或1.0)的矫正视力

可以注意增加全面的营养,有充足的睡眠,补充多种维生素,平时注意用眼的卫生的情况,不要长时间的看手机、电脑就好。

扩展资料:

保护眼睛视力注意事项:

1、饮食要注意:饮食上多吃胡萝卜等绿色蔬菜,胡萝卜素对眼睛有很好的保养作用,多食有益于眼睛视力。

2、坚持做眼保健操:平时在有闲暇时候多闭闭眼,注意放松。比如在学习或者工作的中午,饭后以及晚上回家临睡前做眼部按摩,坚持做眼保健操,促进眼部血液循环。眼保健操还有一个好处,经常做眼部按摩,同时也在做面部按摩。

3、多往远处看看:平时的锻炼肯定少不了,多多参加体育锻炼,踢足球,打篮球等都是很好的锻炼方式。如果有条件带着家人去放风筝,不但眼睛受到锻炼了,家里人也受益。

参考资料来源:百度百科-视力

参考资料来源:百度百科-眼睛

ciyunshao
2023-03-18 · 超过33用户采纳过TA的回答
知道答主
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人的正常视力是在5.0及以上的!但是也需要注意了!
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
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