头发毛躁怎么办？
回答这个问题之前，首先要了解头发的结构。
头发结构是由三层组成，角质层（毛鳞片）、皮质层、髓质层
角质层：主要是抵御外界的物理、化学因素对头发
的损伤。角质层不止一层，而是重叠好几层；
皮质层：它决定了头发的弹性、强度和韧性；
髓质层：被皮质层的细胞所围绕，其间充满空气间隙，有一定的阻止外界过热的作用。
头发受损主要分为四大类：
轻度受损发质：主要原因是疏水性保护层受损，导致头发水分相应流失，头发自然暗哑无光，毛躁不堪了。
中度受损发质：原因是毛鳞片受损脱落，毛表皮出现漏洞，头发营养缺失。长期下去没有得到有效的护理，头发就会干枯、打结、不易梳理。
重度受损发质：原因为毛表皮和皮质层都受损了，主要表现为易断分叉。等到头发受损易断分叉的程度，就要忍痛剪掉分叉的头发了，因为即使你用再好的洗发水，也已经无法挽回分叉的头发了。
染烫发质：主要原因是毛鳞片受损，无法锁住色素分子，容易褪色，最明显的表现为然后掉色。
在日常购买洗发水的时候，也要根据自身头发的受损程度，分层护理，才能有效的修护自己秀发。
一款好的洗发水应具备三个条件：
一：PH值介于5-7之间，贴近头皮的PH值，呈弱酸性，能相应减少头发、头皮刺激的同时，让头发毛鳞片在酸性环境下闭合，头发更加柔顺。
二：要选择温和表面活性剂。比如以无患子为清洁配方，它温和亲肤不刺激，能平衡头皮的油脂，还环保，不伤水体，非常适合人们长期使用。
三：水源中的金属离子、烫染残留的化学药剂等等，选择针对性的有机去污因子-乙二胺四乙酸，能深层洁净头发内部的金属残留污垢，让头发更加健康柔亮。
头发毛躁可能是因为缺乏滋润和护理造成的，以下是几种改善头发毛躁的方法：
挑选适合自己的洗发水：选择保湿型洗发水，并且尽可能使用温水洗头，这样有助于减少头发受损的机会，从而避免头发毛躁。
坚持使用护发素或发膜：用护发素或发膜可帮助头发得到充分的滋润，减少头发毛躁。建议每次洗头之后都要使用护发素，并且每周使用一到两次深层滋润的发膜。
注意食品营养：保证摄入充足的维生素和蛋白质等营养成分，有助于头发健康，减轻头发毛躁的情况。
减少使用热工具：如果您经常使用吹风机、直发器、卷发棒等热工具，可能会加剧头发毛躁的问题。所以建议减少这类热工具的使用，并且在使用时需要使用一些防毛躁的产品。
护理及时：每天不宜频繁梳头，以防伤害头发毛鳞片。建议使用宽齿梳，可以减少头发受损的可能性。
需要注意的是，并不是所有头发毛躁都是由缺乏滋润造成的，有时可能会因为其他原因导致头发毛躁。如果采取上述方法仍然无法改善，请咨询专业理发师或发型师，了解更多的护理方法和建议
