Question

练泰拳伤身体吗？

有人说练泰拳伤身体短命
我是业余想学一下...
我个人认为不会对身体有影响
因为业余的俱乐部不会去做一些硬碰硬，破坏身体的
我18岁，对武术满爱好的，而且学习泰拳，对付几个混混应该不成问题
想听听大家的意见

Answer 1

如果不是专业级的，当然只对身体有好处阿。
武术是修身养性的，强身健体的。
可不是用来打架的哦。
不过如果为了打架学泰拳...
有点杀鸡用宰牛刀了吧。
这个轻了打的重伤，狠了能打死人的...

Answer 2

其实练习什么拳种，如果方法不当，都会毁身体，况且像泰拳、散打等这种特别暴的运动，对肾脏不好！而且骨骼上也有可能会出问题！所以一个好的师傅是很重要的！

Answer 3

伤身体短命是因为拳手在比赛中受到的各种伤害。如果你只是练习和轻度的对练，不会受到那么大的伤害。但是在练习中也要有技巧，每次练习后要放松和按摩绷紧的肌肉，运动前要活动关节和热身。我个人觉得泰拳对腰的负荷比较大因为踢腿多而且力量大（以前练跆拳道就没觉得吃力），要多做伸展运动来恢复。

Answer 4

练泰拳伤身体是一个普遍的误解，泰拳手之所以寿命较短的原因是太过于频繁的参加比赛，纯泰拳规则的比赛对身体有很严重的伤害，如果没有充足的时间恢复就会伤身体，并不是说这种格斗术的训练本身伤身。

Answer 5

说练泰拳伤身体短命 是以你做职业拳手为前提的 你去看泰拳比赛就知道为什么别人说短命了 但是作为我们业余的来说 能够强身健体的 对你身体只有好处 能增加你的自信心 1V1绝对优势 1V2不处于劣势