练泰拳伤身体吗?
有人说练泰拳伤身体短命我是业余想学一下...我个人认为不会对身体有影响因为业余的俱乐部不会去做一些硬碰硬,破坏身体的我18岁,对武术满爱好的,而且学习泰拳,对付几个混混应...
有人说练泰拳伤身体短命
我是业余想学一下...
我个人认为不会对身体有影响
因为业余的俱乐部不会去做一些硬碰硬,破坏身体的
我18岁,对武术满爱好的,而且学习泰拳,对付几个混混应该不成问题
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我是业余想学一下...
我个人认为不会对身体有影响
因为业余的俱乐部不会去做一些硬碰硬,破坏身体的
我18岁,对武术满爱好的,而且学习泰拳,对付几个混混应该不成问题
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13个回答
推荐于2017-10-11 · 知道合伙人体育行家
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泰拳即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现极为充沛,攻击力猛锐。素有立技最强格斗技之称。
泰拳伤身的原因在于高强度的身体训练以及高对抗性的格斗比赛,但是任何一项武术在让身体强健的同时也会有所损伤,但这更多的是指职业选手,因为他们都是经过最为激烈的训练和格斗,而普通人只要注意适度训练那么对身体也不会有所影响。
泰拳伤身的原因在于高强度的身体训练以及高对抗性的格斗比赛,但是任何一项武术在让身体强健的同时也会有所损伤,但这更多的是指职业选手,因为他们都是经过最为激烈的训练和格斗,而普通人只要注意适度训练那么对身体也不会有所影响。
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那是古泰拳时期的事情了,现在的新泰拳,和散打训练已经非常接近了,是比较安全的体育项目!不过竞技运动,确实存在一个弊端就是伤病,因为运动员长期超负荷训练,这是很难免的。而普通大众在泰拳馆学泰拳,是没有问题的,因为人家不会按照职业拳手的训练强度要求你的,尽可放心。
我国比较刚猛的拳法,主要有少林拳、八极拳、洪拳、黑虎拳等等,国内始终有人在练而没有淘汰之说;内家拳相对比较柔和,适合各种体质的人,更以健身效果突出为特点,所以它的普及率非常高!
无论是内家外家,均有健身和技击的双重功能,属于殊途同归,厚此薄彼是不对的!
练哪派都无所谓,关键是能否长期坚持,否则一切都是空话
最后重申一下中心点:
生命在于运动,更在于合理的运动!
只要是训练科学,不长期超负荷,都是有益健康的,不会早衰的!
我国比较刚猛的拳法,主要有少林拳、八极拳、洪拳、黑虎拳等等,国内始终有人在练而没有淘汰之说;内家拳相对比较柔和,适合各种体质的人,更以健身效果突出为特点,所以它的普及率非常高!
无论是内家外家,均有健身和技击的双重功能,属于殊途同归,厚此薄彼是不对的!
练哪派都无所谓,关键是能否长期坚持,否则一切都是空话
最后重申一下中心点:
生命在于运动,更在于合理的运动!
只要是训练科学,不长期超负荷,都是有益健康的,不会早衰的!
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学习泰拳会伤身体.泰拳属于先伤己后伤敌的功夫.
泰拳是是泰国的传统搏击技术,堪称格斗技中的极品武术.特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术.
泰拳是是泰国的传统搏击技术,堪称格斗技中的极品武术.特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术.
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跆拳道(韩文:태권도 英文:TAEKWONDO)是朝鲜半岛民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。
根据你的情况,我个人建议你练习跆拳道,跆拳道的脚上动作多,对身体没有影响,又帅.
泰拳(泰语:มวยไทย / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术,特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术。而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
练泰拳对拳头的伤害很大,而且练习很艰苦.
根据你的情况,我个人建议你练习跆拳道,跆拳道的脚上动作多,对身体没有影响,又帅.
泰拳(泰语:มวยไทย / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术,特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术。而近年由于瘦身热潮,有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏,在帮助女士瘦身之余,亦使她们习得一技之长,以作个人防卫用途。
练泰拳对拳头的伤害很大,而且练习很艰苦.
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看你怎么练 如果是那些专业人士一样就可能会
人家每天踢橡胶树 5000下 多少对自己的身体造成伤害
如果你是普通练练 应该不会有太大影响 但不是没有影响
所有拳术皆如此
除非你练内家拳
人家每天踢橡胶树 5000下 多少对自己的身体造成伤害
如果你是普通练练 应该不会有太大影响 但不是没有影响
所有拳术皆如此
除非你练内家拳
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