藏青盐和普通盐的区别
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藏青盐和普通盐的区别是主要产生区域。
这两种盐的主要产生区域具有很大的不同，食盐是海盐，而大青盐是湖水盐，它们两个的具体成分也就会因此产生巨大的区别。
食盐是一种由海水提取而来的盐，因为海水当中的矿物质成分是非常丰富的，所以食盐当中往往会蕴含各种各样的矿物质元素，对于人们的身体健康会有一定的好处。
食用盐使用注意事项
与加碘盐对应的是无碘盐，市面上也有销售的，但是品种比较少，其适用人群就是甲亢、甲状腺等疾病的患者，对于绝大多数人是不适用的，这个请根据实际情况选择。
低钠盐就是加碘盐中减少了氯化钠的含量，用一些其他元素替代，例如氯化钾等，低钠盐的好处特别多，可以预防高血压、血液粘稠度过大的情况，所以日常可以使用低钠盐。
以上内容参考：人民网-食盐的8大常见认知误区食盐的正确用法
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