Question

哺乳期可以吃蒜吗

Answer 1

哺乳期可以吃蒜。

大蒜了是一种上乘的佐料，各种菜谱都少不了它。大蒜含有大蒜素，要注意好口腔的卫生，多漱口。由于大蒜微辣且辛辣，要尽量少吃大蒜。哺乳期如果进食海鲜、饺子或者在外面的小餐馆吃饭时，可以少量吃一点大蒜。

除此之外，大蒜、韭菜、茴香等食品也少吃，特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃。夏季妈妈吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。

大蒜形态特征

大蒜是多年生草本植物，鳞茎球状至扁球状，通常由多数肉质、瓣状的小鳞茎紧密地排列而成，外面被数层白色至带紫色的膜质鳞茎外皮。叶宽条形至条状披针形，扁平，先端长渐尖，比花葶短，宽可达2.5厘米。

花葶实心，圆柱状，高可达60厘米，中部以下被叶鞘。总苞具长7-20厘米的长喙，早落。伞形花序密具珠芽，间有数花，小花梗纤细。小苞片大，卵形，膜质，具短尖，花常为淡红色，花被片披针形至卵状披针形，长3-4毫米，内轮的较短。