头晕吃什么好 我来答 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 艺吧顶贴组小奋 2023-01-14 · TA获得超过321个赞 知道小有建树答主 回答量:196 采纳率:0% 帮助的人:62.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、如果出现了眩晕的情况,在饮食方面一定要注意避免吃过于油腻的食物,肉类方面可以吃瘦肉、禽类,可以多吃粗粮以及新鲜的蔬菜和水果。控制血脂的水平,可以针对性的多吃富含维生素C的水果,比如猕猴桃、橙子、草莓等等,有助于软化血管。 2、可以多吃一些有助于改善睡眠的食物,比如牛奶、蜂蜜、桂圆,保证充足的睡眠,也有利于缓解眩晕的症状。也可以多吃富含维生素B族的食物,比如动物的肝脏、香蕉等等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 西安快快起量科技广告2024-12-06脑袋里老是滋滋响是什么原因?点击查看,专业解答,让你放心。jk01.xakkql.com 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容头昏沉沉的,头晕教你一招轻松解决jk.whziyu.top查看更多头部缺氧或供血不足有什么症状,缺氧的症状有哪些?csjk.xakkql.com查看更多感觉头晕晕的怎么回事,头晕恶心怎么办?要怎么冶?健康在线问gxjk.hustyy.com查看更多 其他类似问题 2022-06-25 头晕吃什么好 2022-12-25 头晕吃什么好 2021-06-29 头晕吃什么好? 2023-06-08 头晕吃什么食物好 2022-10-20 头晕目眩吃什么食物好 2022-11-23 头晕要吃什么好得快 2022-08-12 头晕吃什么好 头晕解决办法 2017-04-27 头晕吃什么食物好? 56 为你推荐: