Question

海带和白萝卜能一起吃吗 海带和白萝卜适量吃有什么好处

Answer 1

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海带不能和什么一起吃

1、不能和寒性食物大量同吃

因为寒性食物会对肠胃产生一定的刺激性，而海带属于寒性食物，因此不适合与同样性寒的食物一起过多食用，会加重体内的寒气，，可能会出现腹痛、腹泻等不适情况。

常见的寒性食物：橘子、螃蟹、西瓜、哈密瓜、柚子等。

2、不宜和热性食物过多同食

海带性味偏寒凉，属于性味较偏的食物，如果与性味相克的热性食物一同食用，会对身体产生较大的刺激，稍微吃点不会有影响，但若是一次性大量食用，或者脾胃虚弱的人群食用，可能会出现拉肚子、腹痛等不适。

常见的热性食物：芥末、辣椒、榴莲、烧烤、生姜、大葱等。