Question

近视为什么眯着眼睛？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

近视者眯着眼睛看东西，是为了减小眼睛的光学焦距，使光线聚焦在视网膜上，从而看得更清楚。眯眼的过程可以使虹膜缩小，减小进入眼睛的光线量，同时还可以改变角膜曲率，使得光线更容易聚焦在视网膜上。

近视是指眼睛的调节能力不足，无法将远处的光线聚焦在视网膜上，导致看远处的物体模糊不清。眯眼可以减小光线的散射，从而使光线更容易聚焦在视网膜上，使近视者看得更清楚。眯眼还可以降低环境光线的干扰，减少眼睛的反射和散射现象，提高视觉的清晰度。

不过，长期眯眼会使眼睛处于一种过度调节的状态，容易导致眼疲劳和眼部不适，甚至可能加重近视的程度。因此，为了保护眼睛健康，近视者应该尽量避免眯眼，可以选择佩戴适当的近视眼镜或隐形眼镜来矫正视力。同时，定期进行眼部保健和眼保健操等也有助于预防和缓解近视。