Question

裸斑鱼的功效与作用 裸斑鱼的食用方式和注意事项

Answer 1

5

裸斑鱼的食用方式

1.炖食

准备裸斑鱼、色拉油、盐、生姜、香葱，先把鲫鱼处理好洗净待用，然后往锅内倒色拉油，油8成热时下鱼快速煎黄，再往锅内倒开水，下葱段和姜片，大火烧开，然后转中火炖至汤浓色白，加食盐调味即可出锅。

6

裸斑鱼的注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：过敏忌食。

不宜同食：无特殊同食禁忌。