Question

如何缓解和老公相处的疲劳感？

Answer 1

1、运动

  如果你觉得和老公相处太累太压抑，你必须学会减压，你可以通过使用它来缓解压力。女孩子可以参加运动量少的运动，你家是个好办法。不但能让自己平静下来，时间长了会让自己的心情越来越好，等你开心的时候，看到婚姻问题就会有另一种心态。

  2.互相沟通

  只有当夫妻之间有问题时，他们才会感到压抑和不快乐，所以他们必须间接地向对方传达这个想法，并与对方沟通。如果有什么问题可以一起解决，总比一个人想办法好。如果两个人的感情有问题的话，有必要整理自己的想法果两个人还想在一起，就需要解决这些问题。

  3.找出生活疲惫的原因。

  没有感情的婚姻怎么办?在夫妻生活的过程中，如果觉得累了，很可能是一方忽略了一方。有的男人结婚后觉得家里的一切都和自己无关，自己只要努力赚钱，我觉得这个想法并不完全正确。因为妻子要是有工作的话，还是忙家里大大小小的事情，这样谁都会感觉到累和压抑。你只是在外面赚钱累了，妻子也在外面辛苦赚钱。你有没有想过妻子的疲劳?这对一方来说是不公平的，所以最好每天回来，家里的事情最好是两个人分开，这样谁也不会觉得累，也会避免一些矛盾。