为什么明明是学过的知识却总是很快会忘掉呢?
很多朋友们学习的时候总是记不住知识点,有的知识已经学过了,但是过了不久后也会很快忘记。有的甚至是昨天刚学的东西,今天去复习,却发现自己早就忘得一干二净了。那么明明是学过的知识,可一段时间后就不记得了,这是什么原因呢?
一、知识没有投入实践
很多时候我们看到一个定理,自以为自己懂了,但是实际却不是那样。因为这些知识没有经过我们的实践,没有经过我们大量的练习,所以它只停留在大脑的表面。虽然你潜意识认为你已经记住了它,但是它没有通过重复记忆而转化成人们的长期记忆,所以也无法在人们的脑中留下深刻的印象,因此第二天就能把它忘得一干二净了。
二、遗忘程度和时间有关
人们遗忘知识是正常的,因为自从我们一开始学习,知识就会开始遗忘。最初知识遗忘的速度是最快的,但是随着时间的增长它就会越来越慢。所以对我们来说,当发现自己刚学过的知识忘了,要做的就是马上巩固知识。虽然忘得也快,但是我们只要及时巩固,那么到了一定的时间,其实就几乎不再会被遗忘。
三、促进知识的理解
可能我们理解知识只是停留在它的表面,并没有对它进行深入的学习,只是停留在浅层,所以才会忘得快。因此我们在学习的时候,要对学习材料进行自我加工,用一些特殊的记忆方法,比如说联想记忆、关键词记忆等帮助我们巩固知识的记忆。
学得快忘得快是一件很正常的事情,因为记忆它是有可塑性的,我们要用发展的眼光去看待学习这件事情,遇到困难应该马上想着解决,用自己的能力去提去对抗知识的遗忘。
2023-09-16