Question

英语短文翻译中文

Answer 1

英语短文翻译中文的例子：
In today's sedentary lifestyle, it is important to prioritize exercise and incorporate it into our daily routine Whether it's taking the stairs instead of the elevator, going for a walk during lunch break, or joining a fitness class after work, every bit of movement counts. Start small and gradually increase your activity level. Remember, consistency is key. By making exercise a habit, you will reap the longterm benefits of improved physical fitness, increased energy levels, and a reduced risk of chronic diseases.

中文翻译为：在当今久坐不动的生活方式中，重要的是要优先锻炼，并将其纳入我们的日常生活——无论是走楼梯而不是电梯，午休时散步，还是下班后参加健身班，每一点运动都很重要。从小处着手，逐渐提高你的活动水平。记住，一致性是关键。通过养成锻炼的习惯，你将获得改善身体素质、提高能量水平和降低患慢性病风险的长期好处。