榨果汁一般是不需要加水的，水果本身就含有水分，用榨汁机榨出来的水分完全可以满足人体需求。2.但是用搅拌机提取果汁时需要加水，干烧会导致搅拌机受损榨果汁的话一般来说并不是很有的水果都是需要加水的，只有一部分味道比较重的水果才需要，一般情况下健康的人群喝鲜榨果汁是不需要加水的，但是给宝宝或者老人饮用鲜榨果汁时，是不能直接饮用的，它们的消化能力和脾胃较弱，饮用高纯度的鲜榨果汁会加重他们的消化器官的负担。
水分不多的水果需要加水，例如榨芒果汁，具做法如下：
主料：金芒果200g
辅料：凉白开水200ml
步骤一：小金芒果洗净 。
步骤二：去皮。
步骤三：去核。
步骤四：榨汁机准备
步骤五：把芒果放到杯中，再放入凉白开水适量
步骤六：盖盖，通电，搅拌30秒成汁，断电。
步骤七：取出倒在杯子中即可饮用
不吹不黑，这里有三个简单不粗暴的榨汁神技，让你不费吹灰之力喝到养颜石榴汁
卖的都不是真果汁.加了香料和颜色还有防腐剂.果汁加的很少很少.即使里面有果汁，加了那么多添加剂对身体也不好了.还有我喜欢的芬达他们说更没营养就是碳酸加水加颜色.所以我就自己榨果汁喝，夏天西瓜自然是首选.水多量足喝着过瘾.结果榨出来不是很好味.还不如我冰镇西瓜吃着好吃呢.我在里面加点糖试了下.好喝一点了.但是喝过之后残留在嘴里的糖变成酸酸的感觉.很不舒服.除非加蜂蜜还好一点.我现在都想去买添加剂了.买了放自己榨的果汁里.可能就变的和卖的一样好喝了吧，至少我自己做的实惠而且是真实的果汁.是不是西瓜汁就是不很好喝还是所有的果子榨出来都不如买的好？
第一首先你应当回头寻找一下之前你喝过那些外面卖的“果汁”的包装，上面的配料表上不出意外的话应该清一色写着“浓缩果汁，纯净水”。如果是果汁味饮料，则含量更低，香精色素更多。你自己用水果榨汁榨不出饮料或复原果汁的来，很正常。
第二榨汁取材的不同，厂家可不会给你把皮剥了籽儿去了再将水果磨碎榨取汁水，没那闲工夫。几乎所有已知果汁其实都是全果榨取。而你肯定削皮去籽光剩果肉来榨汁啊，风味方面自然大大不如。
第三 压榨方式的不同。切块用破壁机，和切块用缓压原汁机，出来的果汁味道是不一样的。原因在于温度。破壁机由于高速旋转的刀头发热，而热量则促进果汁里的一些成分加速氧化分解。
榨鲜果汁的方法：比如橘子汁这种要想口感好就只有辛苦的把橘子上边那些白色的经络拿掉的，橙子也一样，不能整个放进去，要尽量把那些白的经络去掉要不会苦的。
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榨苹果汁要放水的，水没过果块为宜。适合榨汁的水果有：西瓜、橙子、雪梨、木瓜、猕猴桃、西红柿等。
香蕉榨汁做法如下：
材料要求：香蕉多个、酸奶、蜂蜜5克。
做法：
1、香蕉去皮、切块，不用切太大。
2、将切好的香蕉放进榨汁机中，并倒入准备好的酸奶。酸奶多少，取决于自己的口味，喜欢浓稠点的，可以多倒点。
3、启动果汁机打成汁。
4、打好后加点蜂蜜调味即可。
拓展资料：
鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁，喝些果汁可以适当补充一些营养，成年人如果不能保证合理膳食，还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增加，特别在夏季保证了身体对水分的需要。
另外就是新鲜水果本身含有很多人体所必需的膳食纤维，在榨成果汁以后膳食纤维会在果渣的部分得以保留，因此为了补充人体所需的膳食纤维会建议把果渣的部分也一并吃掉。
