如何与他人相处
2个回答
2023-05-27
展开全部
核对
只要活着,总会有让你担心的人、担心的事;只要与人相处,总会有生气、难过的时候。
人常说,你让我担心、让我生气、让我难过,其实没有人让你不高兴,不高兴是因为别人的所为没有符合你心中的标准而已。
因怕得罪人,你压抑自己,积压久了,就会因一件小事大发雷霆,让人感到莫名其妙。相处很简单:核对。
多问自己应该怎样
如果与人相处时,多问几个自己应该怎样,而不是别人应该怎样,就会多很多的智慧和能力,少很多与人的纷争,更重要的是:会多很多自己内心的宁静和与人的和谐。
不期待反馈
我们经常会为他人做许多事情,做过之后,在有意无意间,希望对方能够表达尊重和感谢,当没有收到反馈时,心中便有不悦。
工作生活中,源于这种场景的不悦,并不惊天动地,但会让人坏了心情。其实,我们永远不能把控别人的所为,但可以把控自己的期待和所为。不期待反馈,只尽心尽力助人,就不会被搅扰。
不评判与不指责
当你感到你的爱人、同事、邻居、老师,或是公交车上的陌生人、店员、茶馆的伙计有距离、有棱角、有些冷时,一定是他们的生命中有过伤与痛,他们或许曾因为被伤害,或许因为孤独面对生活没有人保护,或是体验了太多人事的失望、伤痛和冷遇。
所以,不是评判和指责,心怀一份体谅,默默地为他们祈祷平安。
放下自己
情侣、爱人之间吵完架,明明憋着难受,但谁也不理谁,不愿主动缓解,宁愿开展冷战,认为主动沟通就是掉价,主动认错就会被对方看扁。
家不是战场,也不是赛场,是感受温暖和自由的地方。
在这里,要放下自己,主动被动不重要,温暖和幸福是王道,一切要为之让路。生活是选择的结果,要么被动痛苦,要么主动幸福。
倾听对方
很多人以为把自己想讲的话讲了,想发的脾气发了就是沟通,在听别人讲话时,很多心思都放在如何辩驳对方,没等对方说完,马上讲自己的理,越说越气,结果不欢而散,然后说无法沟通。
真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声,感受对方的感受,理解对方,然后核对你是否真的理解,对方认为你听懂了才叫沟通。
关爱自己
其实,这一生,如果过得不如意,不是因为别的原因,而是你从未对自己满意。
尺有所短,寸有所长,没有任何人完美无缺。
世上没有完美的人和事,如果你觉得别人完美,是因为你离得太远。看自己不满,是离得太近。你没有自己想象的糟糕,别人也没你想象的完美。好好关爱自己吧!
只要活着,总会有让你担心的人、担心的事;只要与人相处,总会有生气、难过的时候。
人常说,你让我担心、让我生气、让我难过,其实没有人让你不高兴,不高兴是因为别人的所为没有符合你心中的标准而已。
因怕得罪人,你压抑自己,积压久了,就会因一件小事大发雷霆,让人感到莫名其妙。相处很简单:核对。
多问自己应该怎样
如果与人相处时,多问几个自己应该怎样,而不是别人应该怎样,就会多很多的智慧和能力,少很多与人的纷争,更重要的是:会多很多自己内心的宁静和与人的和谐。
不期待反馈
我们经常会为他人做许多事情,做过之后,在有意无意间,希望对方能够表达尊重和感谢,当没有收到反馈时,心中便有不悦。
工作生活中,源于这种场景的不悦,并不惊天动地,但会让人坏了心情。其实,我们永远不能把控别人的所为,但可以把控自己的期待和所为。不期待反馈,只尽心尽力助人,就不会被搅扰。
不评判与不指责
当你感到你的爱人、同事、邻居、老师,或是公交车上的陌生人、店员、茶馆的伙计有距离、有棱角、有些冷时,一定是他们的生命中有过伤与痛,他们或许曾因为被伤害,或许因为孤独面对生活没有人保护,或是体验了太多人事的失望、伤痛和冷遇。
所以,不是评判和指责,心怀一份体谅,默默地为他们祈祷平安。
放下自己
情侣、爱人之间吵完架,明明憋着难受,但谁也不理谁,不愿主动缓解,宁愿开展冷战,认为主动沟通就是掉价,主动认错就会被对方看扁。
家不是战场,也不是赛场,是感受温暖和自由的地方。
在这里,要放下自己,主动被动不重要,温暖和幸福是王道,一切要为之让路。生活是选择的结果,要么被动痛苦,要么主动幸福。
倾听对方
很多人以为把自己想讲的话讲了,想发的脾气发了就是沟通,在听别人讲话时,很多心思都放在如何辩驳对方,没等对方说完,马上讲自己的理,越说越气,结果不欢而散,然后说无法沟通。
真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声,感受对方的感受,理解对方,然后核对你是否真的理解,对方认为你听懂了才叫沟通。
关爱自己
其实,这一生,如果过得不如意,不是因为别的原因,而是你从未对自己满意。
尺有所短,寸有所长,没有任何人完美无缺。
世上没有完美的人和事,如果你觉得别人完美,是因为你离得太远。看自己不满,是离得太近。你没有自己想象的糟糕,别人也没你想象的完美。好好关爱自己吧!
展开全部
一、有边界感,不越界
边界感指的是对界限的判定或者重视程度,当一个人欠缺
边界感,常常会把自己的事情托付给别人,邀请别人跨入
自己的界限,也常常会把自己的意愿强加于人,强行跨入
别人的边界。
人们常常认为好的友情就应该不分彼此,要不分原则地沾
边,要同喜乐共悲伤,休戚与共。实际上,这种友情观表
达的是一种没有边界感,不成熟的友情。在这样的友情
中,常常会出现彼此过度的情绪依附。
而成年人的友情中给予朋友情感支持或情绪上的寄托并不
意味着必须和朋友共享所有的喜怒哀乐。如果在维系友情
的过程中没有边界感,肆意地将自己的情绪依托在朋友身
上,那么很有可能会给对方带来自我被打扰的感觉和情感
上的疲乏。
因此,成年人在交友的时候要想有边界感,不越界,还是
需要多和朋友沟通,让你们双方互相了解对方的边界在哪
里,才能够让双方更加舒适的相处。轻松自然的氛围:在社交时,人们通常希望能够自然放
松,不受约束,可以尽情表达自己的看法和想法。因此,
最好的社交模式应该是轻松自然的氛围,非常接近平常的
聊天模式,没有过多的规矩和束缚。
相互尊重的沟通:社交的过程中,相互尊重是非常重要
的。无论是谈论什么话题,都应该保持礼貌和尊重。尤其
在讨论一些敏感问题时,更需要注意言辞的选择和思考周4.尊重个人空间
我认为人与人之间应该相互尊重,尊重对方的个人空间和
隐私。在社交中,每个人都应该有自己的独立性,不应该
被迫或是强制性地参与其中。我喜欢那种尊重个人空间的
社交,可以让人感觉更加自由自在。1.知道自己的喜好和界限:在社交活动中,了解自己的偏
好和需要是很重要的。如果你不想坐在很喧哗的地方,就
不要去在那样的环境下参加派对。如果你不想在大众场合
和陌生人交谈,那就寻找一些小型、更加私人的社交活
动。
2.寻找志同道合的人:社交活动并不是每个人都喜欢的事
情。找到一群有共同兴趣和爱好的人,往往会让社交活动
更加愉快和有意义。
3学会放松:如果你感到不安或紧张,试着练习一些放松
技巧,并且对自己有些宽容。不要太过于强求自己,尝试
一些让自己感到舒适的事情。
边界感指的是对界限的判定或者重视程度,当一个人欠缺
边界感,常常会把自己的事情托付给别人,邀请别人跨入
自己的界限,也常常会把自己的意愿强加于人,强行跨入
别人的边界。
人们常常认为好的友情就应该不分彼此,要不分原则地沾
边,要同喜乐共悲伤,休戚与共。实际上,这种友情观表
达的是一种没有边界感,不成熟的友情。在这样的友情
中,常常会出现彼此过度的情绪依附。
而成年人的友情中给予朋友情感支持或情绪上的寄托并不
意味着必须和朋友共享所有的喜怒哀乐。如果在维系友情
的过程中没有边界感,肆意地将自己的情绪依托在朋友身
上,那么很有可能会给对方带来自我被打扰的感觉和情感
上的疲乏。
因此,成年人在交友的时候要想有边界感,不越界,还是
需要多和朋友沟通,让你们双方互相了解对方的边界在哪
里,才能够让双方更加舒适的相处。轻松自然的氛围:在社交时,人们通常希望能够自然放
松,不受约束,可以尽情表达自己的看法和想法。因此,
最好的社交模式应该是轻松自然的氛围,非常接近平常的
聊天模式,没有过多的规矩和束缚。
相互尊重的沟通:社交的过程中,相互尊重是非常重要
的。无论是谈论什么话题,都应该保持礼貌和尊重。尤其
在讨论一些敏感问题时,更需要注意言辞的选择和思考周4.尊重个人空间
我认为人与人之间应该相互尊重,尊重对方的个人空间和
隐私。在社交中,每个人都应该有自己的独立性,不应该
被迫或是强制性地参与其中。我喜欢那种尊重个人空间的
社交,可以让人感觉更加自由自在。1.知道自己的喜好和界限:在社交活动中,了解自己的偏
好和需要是很重要的。如果你不想坐在很喧哗的地方,就
不要去在那样的环境下参加派对。如果你不想在大众场合
和陌生人交谈,那就寻找一些小型、更加私人的社交活
动。
2.寻找志同道合的人:社交活动并不是每个人都喜欢的事
情。找到一群有共同兴趣和爱好的人,往往会让社交活动
更加愉快和有意义。
3学会放松:如果你感到不安或紧张,试着练习一些放松
技巧,并且对自己有些宽容。不要太过于强求自己,尝试
一些让自己感到舒适的事情。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询