卵巢保养,可以吃哪些东西?

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定眸湿咨肉僦3280
2023-07-05
知道答主
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想要做好卵巢保养,这8种食物一定要多吃!

草莓、蓝莓、黑豆、百合。茯苓、维生素、叶酸、胡萝卜等。

除了在饮食上需要注意外,健康的生活方式也是保养卵巢的重要方法!不要熬夜,适当运动,尽量避免流产行为!

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