专家建议几岁学滑板最合适

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2023-08-07 · 专注互联网信息分享。
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7岁以后才适合

过早的危害:

1.腿部易导致变形

2.容易受伤:腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤。

拓展:学轮滑注意事项

孩子玩轮滑时一定要戴好护具。一双合适的轮滑鞋,要做到后脚跟顶住,脚前面不留出空间,脚掌不用弯曲,两侧也没有空当,鞋舌越贴合越好。

由于孩子的脚踝骨还十分脆弱,滑行很容易扭伤,建议选用将脚和脚踝整个保护起来的轮滑鞋,还需配置护腕、护肘、护膝和头盔等。玩前做好热身,让全身主要关节舒展开,尤其是脚踝、膝盖、大腿关节与腰部。

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