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头发稀少与多种原因有关,看楼主属于哪一类, 头发的主要成分是蛋白质,脂质,固醇等,楼主可以通过多吃花生油菜等通过食物补充营养,另外可补充点维生素D,少吃油腻,多泡澡(脚),促进新陈代谢, 正常人大约有十万根头发,每个毛囊长有三到四根头发,这于遗传因素有关. 头发的浓密还与青春期 性发育 良好有关,现在补充性激素虽晚也不晚,看你个人身体情况,如是这种情况应及早就医,否则越晚越没辙! 另外最快捷的办法是去做个锡纸烫,垫根烫等可以让头发看起来很厚,很酷的! (不要染,那样对毛囊——头发的根基没有任何好处!)若想从根本解决可是个慢工夫,要注意个人卫生,少吃油腻辛辣,天天泡脚,合理睡眠,适当补充营养及维生素,配合做个锡纸烫,相信你一定会对自己的头发有自信的!哈…累死我了,用手机一个字一个字打得!绝非转载
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看过中华医药吗?
就是每天早上起来用你的十指想梳子一样的梳头发,梳100下~
然后每天坚持吃炒过的黑芝麻(可以加点白糖)5勺!
洗发水也要用防脱或含有姜成分的!
一直坚持,只要不是遗传特别严重的,都能有效果!
我有朋友试过,两年坚持写来,头发还真的变很多,而且还黑!
就是每天早上起来用你的十指想梳子一样的梳头发,梳100下~
然后每天坚持吃炒过的黑芝麻(可以加点白糖)5勺!
洗发水也要用防脱或含有姜成分的!
一直坚持,只要不是遗传特别严重的,都能有效果!
我有朋友试过,两年坚持写来,头发还真的变很多,而且还黑!
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均衡饮食、增加营养、合理睡眠、适当运动
补充氨基酸、多种维生素、调节内分泌。千万不要染烫、拉直头发。
会有效果的
补充氨基酸、多种维生素、调节内分泌。千万不要染烫、拉直头发。
会有效果的
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遗传的...
没有办法
但可以改变发型从视觉上让人感觉变多
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