高中生如何减肥
我是个高中男生刚上高一由于学校对恋爱问题管的不是很严（是因为制止不了……）我想搞个对象`````虽然不好但是高中这几天也不能单身走过来啊我的体重160斤请大家告诉我如何减...
我是个高中男生
刚上高一
由于学校对恋爱问题管的不是很严（是因为制止不了……）
我想搞个对象`````
虽然不好
但是高中这几天也不能单身走过来啊
我的体重 160斤
请大家告诉我如何减肥好啊
越实际的越好
控制食量 运动等等我会坚持的！
为了恋爱`````````` 展开
刚上高一
由于学校对恋爱问题管的不是很严（是因为制止不了……）
我想搞个对象`````
虽然不好
但是高中这几天也不能单身走过来啊
我的体重 160斤
请大家告诉我如何减肥好啊
越实际的越好
控制食量 运动等等我会坚持的！
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12个回答
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要速成的，那可以早餐少吃，中午吃一杯酸奶里面加一勺红糖，晚上吃点水煮菜，另外有个方法很好就是对身体不好，挺灵的，天天只吃黄瓜和西红柿，一个星期下来就能瘦10来斤
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高中生啊~你还在长身体,最好还是不要减,会长不高的,实在要减的话.打篮球吧.我们班男生都是这么瘦的...
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早晚坚持跑步，主食 以外不吃零食，水果除外，睡觉前2小时严禁进食...还是主要坚持运动
我感觉高中生活挺难过的，不减肥也会瘦....
我感觉高中生活挺难过的，不减肥也会瘦....
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受不你了啊～～～
算了，还是告诉你一个超简单超适合你的的减肥方法吧——努力学习、拼命学习！！！（这是每个高中生必须做到的！！！恋爱不是必修课！！！）
这样既可以吸引女生又可以减肥，还可以让师长对你放心，好好加油吧！！
算了，还是告诉你一个超简单超适合你的的减肥方法吧——努力学习、拼命学习！！！（这是每个高中生必须做到的！！！恋爱不是必修课！！！）
这样既可以吸引女生又可以减肥，还可以让师长对你放心，好好加油吧！！
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