Question

为什么我有时候从坐着再站起来会有一阵头晕目眩？

这种情况每一个月都会有一个星期的样子有这种症状，我是一名女性，不知道是不是因为贫血，我将下眼皮翻开看了，里面的血丝较少，颜色有些偏白，好象这就是贫血的症状吧，我想问问，我这种情况应该怎样改善啊？怎么做？谢谢

Answer 1

这种情况是人体的正常情况，你不要大惊小怪，自己吓自己。这种原因是因为人体在睡眠后，由于你的动作过于快捷而导致的大脑供血不足以及人体经过一个晚上的睡眠消耗造成体内缺水所引起的。你只需要在起床后喝杯温开水或者，温开水加一点盐（盐水）就可以缓解动作过猛带来的身体的不适。
随着年龄的增长，我们更需要注意生活中的细节。以后在准备起床的时候，先在麻雀上稍息几分钟，然后慢慢坐起，再起身离开。就会避免发生这样的情况了。这是基本的医疗常识。
呵呵，当然有些年龄大的阿公阿婆倘若像你这种情况是极有可能导致供血不足而引起休克或者死亡的。因此家中有年龄大的老人一定要关心他们，嘱咐他们“好汉不似当年勇”，注意保重身体才是。

Answer 2

不是贫血 谁突然这样起来都会头晕
你突然站起来的时候 血流不到你的头部就会攻血不足
我今年21 身体很好 我如果突然起来 也会头晕

建议您起的时候慢点 尤其在早晨的时候

如果您想补 也可以的 每天吃些红枣 也很补 有是女性
不用多吃 一天吃5 6个就够了
如果觉得不够 再喝些红糖睡 都是滋补的

Answer 3

人从坐着突然站起来时，因为站起来要用力，血液就全去腿部了，大脑瞬间供血不足，就会头晕

Answer 4

你起的太猛了。起慢点会好点。多锻炼锻炼就会好点。试着晨跑吧！

Answer 5

可能贫血吧？多吃枣