怎样可以美白？？？
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最好是内调，多吃含有维生素c的食物，多喝牛奶，最好在口服一些伊乐瑞的胶原蛋白有很好的美白功效的，我就是靠他美白的
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不同肌肤不同方法，千万别信五块钱美白大法
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将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小勺搅合均匀,临睡前将其刷在脸上,按摩10分钟,待一段时间风干,用清水洗净,每周两次.因为蛋清可以刺激皮肤细胞,捉进血液循环,有效修复面部肌肤损伤,蛋黄含有丰富的卵磷脂,甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必须含有的元素.
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吃里脊肉可以美白吃西红柿可以美白，吃柠檬可以美白
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我比较赞成食疗，在吃上注意就行~！具体的你可以查一下具体的方法。其它的东西很快带有副作用只是有的来的很慢，有的影响很小。食物是调理人体的作重要的外来因素。不过很慢，需要坚持，加油。。。
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