关于滑冰的注意事项

咱想在川大体育馆里面去滑次真冰可是咱完完全全是个门外汉咱想知道在川大里面滑冰有哪些注意事项?那滑冰场对外开放吗?是小时制吗?每小时多少钱?押金给多少?冰鞋要自己带还是可以... 咱想在川大体育馆里面去滑次真冰

可是咱完完全全是个门外汉

咱想知道在川大里面滑冰有哪些注意事项?

那滑冰场对外开放吗?
是小时制吗?每小时多少钱?押金给多少?
冰鞋要自己带还是可以租?
现在这天气,穿件单薄的衣服会冷吗?需要带手套或帽子什么的吗?
需要带什么药品去吗?

咱先感谢各位了
请告诉咱上面提问的答案就可以了

4L别答非所问 咱哪里是在问网页游戏了?
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nm牛虻24
高粉答主

2019-08-31 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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1、室内冰场与室外冰场差别很大,室内外的冰面质量不一样,包括冰面的光滑度、厚度、亮度,以及冰的软硬度。对于初学者来说,冰面的质量越高,滑行时受外界环境的影响就越小。

2、初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。

3、在室内冰场滑冰,都是按照逆时针方向滑行。初学者进入场地后,要注意与大家的滑行方向保持一致,不要反方向练习。

4、滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。

5、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。

扩展资料

人类最早的冰上运动可追溯到远古新石器时代。据考证,冰上运动起源于荷兰。当时人们以木制的爬犁作为冰面上的运输工具,后来更易于滑行的兽骨代替了木头。荷兰人将马骨磨成光滑的底面,用皮带将两头钻孔并打磨后 的马骨绑在鞋上,借助手杖支撑滑行。

这就是人类最原始的冰上滑行工具,骨制冰刀。不仅在荷兰,而且在瑞士、英国等一些国家11、12世纪的早期文献中,也有关于将兽骨绑在脚上滑行于冰面的记载。虽然这在当时只是一种游戏或简单的代步方式,但却为现代冰上运动奠定了基础。

大约在公元1250年,荷兰人发明了铁制冰刀。因为这种冰刀比绑在鞋上的兽骨滑行速度快了很多,所以迅速盛行于欧洲。随着滑冰器材的不断改良,滑冰技术也不断成熟,冰场也由室外改到了室内,各种比赛项目的规则也不断完善,现代滑冰运动得以普及。

参考资料来源:百度百科-滑冰

参考资料来源:人民网-学室内滑冰得安全第一 提前了解装备自我保护等方面知识

参考资料来源:中国网-滑冰运动的起源

百度网友61356685c
推荐于2017-12-16 · TA获得超过1532个赞
知道小有建树答主
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给你一个参考看看吧!希望能帮上你一点忙,其实说起来没有什么要注意的。
你说的地方应该没有几个人知道的!我就说说一般大学的冰场吧!
一般大学的冰场需要凭学生证进入,而且是免费。但是你说的那里可能有例外。如果对外开放通常室内冰场按照小时计费,从10~20不等。租鞋大概需要10块钱吧。押金一般不要了,但是个别地方可能还是要100左右的押金。自己带上冰鞋也可以。
不管外面天气好坏,一般场馆气温在0度上下。穿单衣肯定会冷,特别是你不会滑,带上件外套最好。手套必要,帽子随便了。药品一般不需要,但是可以带上创可贴和好得快应急。有的冰场有医疗设备。

最后给你一个参考吧
想起一个是一个了,没有什么先后顺序,也有可能又说的重复的地方请见谅!
冰场要安全:
滑冰区和垂钓区要隔离。
滑冰区最好分为初学区和熟练区,同时冰车也不应当和滑冰同处一个场地。
一定要去由人管理的正规室外冰场,天气转暖后冰面出现竖向碎屑就不要再滑。冰面不平整,凹凸比例大的时候尽量不要滑冰,以免跌到。
不要滑野冰!

1、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。
2、穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧,脚腕在鞋里不晃动为合适。
3、服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具。
4、站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒。
5、滑行时要俯身、弯腿,重心向前,这样就是滑倒了,也会往前摔,不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体,引起重心不稳摔倒尾骨,如果出现这种情况,侧身用手撑地,减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。
6、滑行中尽量避免互相牵手,以免一起摔倒,造成伤害。
7、选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。
8、检查冰刀刃部有没有严重磨损,防止蹬冰无力和侧滑。
9、如果滑行有方向性,请不要逆向滑行。滑行通道中也避免急停。
10、不要在其他初学者身边作画样动作,或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。
11、不开阔的地方和人比较密集的地方,不要一味求快或者相互竞赛。
12、不可避免冲撞的时候不要自己摔倒来减速和躲避,重心侧向倾斜,有利于避免正向冲撞和躲闪,保护好头部和胸部,可以伸手缓冲撞击。
13、线或皮质手套必须有一副,免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。
14、摔倒后要立刻坐起,并慢慢爬起,如果不能及时爬起要有同伴的保护,无人陪同时要自己监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害。
15、绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间,因为他人滑行时冰刀(特别是速滑刀)可能会戳到躯干和头部造成严重伤害!!如果需要他人帮助,可以呼叫周围的人。
16、同伴摔倒了,若没有必要,尽量不拉他起来,特别是在你穿冰鞋的时候!可能会造成你的摔倒,给你和对方带来二次安全威胁。
17、滑行中感觉鞋子不合适一定不要怕麻烦,多次调节,直到合时为止。
18、如果冰刀蹬不住冰,或者侧向打滑请立即去磨刀。
19、如果冰面质量突然改变,应该立即减速。
20、不要在不同场地打冰球!!包括用冰球棍击打冰球、将球放入场地用鞋子踢、挥舞冰球棍等。这些都会对场内人员造成严重安全威胁,特别是儿童。如果有人这么做,请远离,或者通知场地管理人员。
大概其想出来这么多。经验之谈不成守则。
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sssniu
2008-09-04
知道答主
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别伤到自己和别人
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令浩瀚3f
2020-02-17 · TA获得超过326个赞
知道答主
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1、室内冰场与室外冰场差别很大,室内外的冰面质量不一样,包括冰面的光滑度、厚度、亮度,以及冰的软硬度。对于初学者来说,冰面的质量越高,滑行时受外界环境的影响就越小。

2、初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。

3、在室内冰场滑冰,都是按照逆时针方向滑行。初学者进入场地后,要注意与大家的滑行方向保持一致,不要反方向练习。

4、滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。

5、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。

扩展资料

人类最早的冰上运动可追溯到远古新石器时代。据考证,冰上运动起源于荷兰。当时人们以木制的爬犁作为冰面上的运输工具,后来更易于滑行的兽骨代替了木头。荷兰人将马骨磨成光滑的底面,用皮带将两头钻孔并打磨后 的马骨绑在鞋上,借助手杖支撑滑行。

这就是人类最原始的冰上滑行工具,骨制冰刀。不仅在荷兰,而且在瑞士、英国等一些国家11、12世纪的早期文献中,也有关于将兽骨绑在脚上滑行于冰面的记载。虽然这在当时只是一种游戏或简单的代步方式,但却为现代冰上运动奠定了基础。

大约在公元1250年,荷兰人发明了铁制冰刀。因为这种冰刀比绑在鞋上的兽骨滑行速度快了很多,所以迅速盛行于欧洲。随着滑冰器材的不断改良,滑冰技术也不断成熟,冰场也由室外改到了室内,各种比赛项目的规则也不断完善,现代滑冰运动得以普及。

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