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那是很少数的人,一般人都要睡6-8个小时为正常的,象上面说的大部分原因是睡眠质量好心情好
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睡眠质量好
气功高手好象也可以的.
气功高手好象也可以的.
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为什么有的人只睡4个小时也可以很精神？原因找到了！
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