Question

便秘怎么办

最多会一个星期不大号。什么多喝水、吃蔬菜、水果、喝蜂蜜统统不顶用。最奇怪的是。有一次我连吃了有12颗过道片都没用。
顶用的是长时间不吃辣椒，然后一次吃好多的辣椒会有效。不过这样很难受的。
请问高人有什么方法呀！
我现在喝普洱会有用吗？
可是吃香蕉不顶用。过道片都不顶用

Answer 1

便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气

Answer 2

喝普洱，就是增加油性的，就跟你喝油一样，喝些减肥茶最有用，或去医院买些药，吃香蕉也可以的 便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

Answer 3

如何有效解决便秘？

Answer 4

为什么减肥的时候容易导致便秘呢？营养师小姐姐这就告诉你～

Answer 5

连吃了有12颗过道片没用s是没有用的。。你多吃苹果 。一天不要少于三个 。另外还有多吃海带。韭菜。早上起来后喝一杯 温开水。或竹盐水。有促进肠蠕动的功效。。千万不要再靠药物治疗。因为 那只会增长对药物的依赖性！平时忌怒。保持一个轻松愉快地好心情 ！
祝你早日康复！！