Question

大米可以和超市卖的豆浆粉一起煮粥吗？

会不会营养抵消

Answer 1

可以一起煮粥。前提是要把大米煮到八成熟再调入豆浆粉，搅匀煮沸改小火再炖十分钟即可

Answer 2

不会的，煮起来特别 香的，我家早饭就是吃 这个，米也香，汤也粘稠了，很好的吃法

Answer 3

不会，一个是豆制品一个是谷物，原理就和豆子粥一样

Answer 4

可以在一起煮。不会营养低效的。