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我十二岁是158，刚上初一，刚十二岁，初三毕业时候178，刚上高一179，高一完了180.5，现在181，我长的速度是普通的，也没人说我长得真快，反正一般情况下大家怎么长我也就这么长，不快不慢，十四岁时大约是初三前段，记得初二刚完我是168，生日是在暑假，所以刚十四岁不久就是初三就一小会，就一米七了，跟你一样，所以说你只要按很普通的速度来就可以长到一米八~！
参考资料： 我自己
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这是你的基因问题，没人能给你肯定答案，在你这个年龄，人的成大大部分是在睡眠时间，所以你要多睡觉，姿势选用平躺，如果有条件不妨用哑铃牵拉住双腿进入睡眠状态。此外多食用补钙的食物，例如多吃骨头汤，多喝牛奶。但愿你能如愿长到姚明这么高。
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你现在还小,肯定是男生吧.男生发育比女生慢.一般男生在高中的时候长个子特别快.多打打篮球,跳跳.会对长个子有帮助的.你肯定能长到180的
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你是男生吧
男生可以长到20多岁呢
只要你坚持锻炼
不要有太多压力
及时补充生长需要的营养
比如多喝牛奶、多吃水果
最后坚信自己一定可以长高
14岁就1米7
相信你一定可以长上180
男生可以长到20多岁呢
只要你坚持锻炼
不要有太多压力
及时补充生长需要的营养
比如多喝牛奶、多吃水果
最后坚信自己一定可以长高
14岁就1米7
相信你一定可以长上180
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能！！！
每天跑步，跳起来够篮球框！！！
很管用的，但是要坚持！！！
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