人一天要睡几个小时是最好的?

我觉得我睡眠很充足啊为什么白天我还是想睡觉?是不是上火了?... 我觉得我睡眠很充足啊 为什么 白天 我还是想睡觉?是不是 上火了? 展开
 我来答
泰初厹pV
2008-09-05 · TA获得超过1551个赞
知道小有建树答主
回答量:1314
采纳率:0%
帮助的人:585万
展开全部
一般八小时 不过自然醒最好 就是睡醒
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友7f3b72841
2008-09-05 · TA获得超过573个赞
知道小有建树答主
回答量:705
采纳率:0%
帮助的人:503万
展开全部
八个是最好滴``不是``我也一样``白天想睡觉``
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
可沁可青
2008-09-06 · TA获得超过108个赞
知道答主
回答量:107
采纳率:0%
帮助的人:51.4万
展开全部
6~8小时,青少年可增加1~2小时,老年人可适当减少。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
phq431412
2008-09-06
知道答主
回答量:6
采纳率:0%
帮助的人:1万
展开全部
这个根据年纪不同 没什么一定 一般是8小时
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
安三羊舌凝然
2020-02-20 · TA获得超过3884个赞
知道大有可为答主
回答量:3123
采纳率:28%
帮助的人:375万
展开全部
7、8个小时
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式