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其实是我们排出的一种人体垃圾,也是人体新陈代谢的一种,憋尿对人体是有害处的,首先长期的憋尿会使膀胱受到一定的影响,其次如果你总是憋着尿,这样许多体内的废物就无法排出体外,会停留在人体内,这样就会影响人身体的健康,有时候还会引起疾病的产生,所以说憋尿是百害而无一利,因此要养成正确的排尿习惯也是有必要的。我改成大的哈:要尽可能的 少憋大小便
一、经常把大便憋住,会因大便干结而出现肛裂,又因肛裂解便时疼痛不敢大便,久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯
一、经常把大便憋住,会因大便干结而出现肛裂,又因肛裂解便时疼痛不敢大便,久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯
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