Question

脸上油腻腻的，怎么控油呢？

Answer 1

　　具体控制油光的步骤

　　1、清洁：选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘，洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

　　注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、紧肤：可以选择含有一些酒精成分的爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

　　3、滋润：要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后，再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护，避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。

　　4、护理：选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，每周1-3次，可以清除掉毛孔内的污垢；减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效，容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

　　5、调养：少吃脂肪、糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。

　　控油3大误区

　　■误区1 频繁洗脸去油光

　　控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。

　　■误区2 青春期才要控油

　　很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

　　■误区3 控油是女人的事

　　荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

　　控油宝典方法篇：

　　护肤：私人日记揭露控油绝密 养颜有术：控油妙方

　　DIY去油面膜

　　1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　　2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

　　3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　　4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　　5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

　　聪明女人巧心思自制面膜：战“痘”篇 清洁篇

　　控油常用的四种武器

　　吸油纸

　　特点：柔软，吸收性好。

　　选择方法：吸油面纸一般分为4种：传统的金箔吸油面纸，薄薄的一层金黄色面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成，拥有较强的吸油能力，还具有杀菌的作用，适用于大部分肤质；粉质的吸油面纸上含有细微的白色粉质，将去油与补妆两种作用二合为一，比较适合有化妆习惯的女性使用；采用麻纸质料做成的吸油面纸虽然吸油效果很好，不过由于质地较为粗糙而容易在去油的同时伤害肌肤，蓝膜吸油面纸的纸质非常柔和纤细，在吸油的同时，还能较好地保留肌肤所需的水分。

　　去油洁面乳

　　特点：弱酸性洁面乳，泡沫丰富，可彻底清洁皮肤。

　　选择方法：很多含有皂质的产品呈碱性，容易破坏皮脂膜的酸碱平衡，刺激皮肤。因此在选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳，它们可以平衡皮肤的酸碱值，同时帮助改善出油现象。

Answer 2

我也是油性皮肤的，你可以听听我的建议。
先从洗脸开始
旁氏海藻洗颜泥和雅芳的碳洗颜。这两款对去油去痘去黑头都很有效。前者20元左右，后者28。（雅芳特价的时候会很便宜，10元）
润肤乳
要选用水质或者是水包油的乳液，不要用乳霜。
我最近用了安安芦荟保湿润肤露，这个不错，感觉是水质的，用了不油腻。我买的是8元左右。很好用啊。
平时尽量少用吸油纸，因为它能把皮肤本身的油脂也吸走，那种油脂是能保护皮肤的，没有了这种油脂，皮脂分泌就不平衡，也会导致过敏现象等等。
平时可以定期的做一些面膜。以补水为主即可。推荐雅芳的冰镇面膜。效果不错，使用简单，只要在洗脸后涂一些，稍加按摩之后洗掉即可，夏天的时候敷在脸上也行，很清爽。这款面模有一股清新的黄瓜味。特价的时候买的，14元。
还有韩国poss的面膜，真是物美价廉啊！我现在用的是草莓的芦荟的还有猕猴桃的，芦荟可以消炎祛痘，猕猴桃的很适合油性皮肤，很滋润，草莓的敷在脸上很舒服，能美白保湿，这个牌子的面膜我都是从网上买的，因为我们这没有卖的。价格很便宜，3元一袋，8ml。一袋能用5次左右。
还有就是屈臣氏的樱桃面膜，10元1贴，这款是收细毛孔的，也能淡化细纹。
再推荐你用昭贵芦荟鲜汁，我用它代替爽肤水用，效果不错的，不刺激皮肤，而且保湿效果好，我用了之后还感觉脸有点变白了，呵呵，不知道是不是心理作用。这个芦荟鲜汁还有好多其他的功效呢，呵呵，总之感觉不错，推荐给你。
还有就是，不能吃太辣的，不能吃太油的，平时多注意清洁。
有兴趣的话就试试吧。

Answer 3

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

脸上控油，推荐露得清清滢系列， 油性皮肤最怕的就是清洁的不干净，导致分泌出来的油脂堵塞毛孔，从而行成痘痘。露得清清滢系列的洁面乳用过后感觉很干净一点儿不紧绷，爽肤水很温和也没有酒精的味道，最主要的是它可以调节水油平衡，用这些产品的同时，白天一定要做好防护隔离，周护理多做补水面膜。
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