晚上总是睡不踏实,总是半睡半醒之间,有一点动静就能醒怎么办
第二天不愿意起床，眼睛也有些干涩，混身哪都不舒服，吃过晚饭后我也坚持锻炼，可是还不见效，只有在我和老公做过爱后才能踏实的睡一晚，然后就又开始睡不着了，请问这是什么原因，有...
第二天不愿意起床，眼睛也有些干涩，混身哪都不舒服，吃过晚饭后我也坚持锻炼，可是还不见效，只有在我和老公做过爱后才能踏实的睡一晚，然后就又开始睡不着了，请问这是什么原因，有什么办法吗？
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你可能过度的焦虑些东西勒吧！
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