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综合格斗防身是小菜一碟。目前，综合格斗是最先进的格斗术。
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可以倒是可以，不过还是以强身健体为主！
我还见过有人用太极拳打架类
我还见过有人用太极拳打架类
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防身,实战性很强,而且简单易学.
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当然可以，很有效果
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综合格斗防身并不实用
实战最好学散打
实战最好学散打
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