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对提升气质有很大帮助.对手骨的伸长也有好处.还有如果以后还要学芭蕾,手位也是基础
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我学芭蕾5年了，出国比赛3次对提升气质，不会驼背和静心有好处！
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对提升气质有很大帮助
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有气质且美观，对身体的平衡感也好
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