Question

爱吸烟的人总咳嗽,应该多吃什么?

我爸爸特爱吸烟,一天到晚的吸个没完,让他戒烟他不听,总是咳嗽,咳嗽半天,看起来特难受,请问他这样的平时应该多吃些什么好呢? 可以减少咳嗽的, 药也可以!

Answer 1

【吸烟的人应该多吃的食物】1.富含苹果酸，柠檬酸的水果如：枇杷、杨桃、青橄榄，有生津止渴、消㗋毒的作用；2.富含可食用的纤维素，植物多糖的养生品如：葛郁金片、铁皮石斛，有润肺化痰，清热解毒，调理肠道，帮助尼古丁的排出；3.䃼充维生素如：牛奶、胡萝卜、豆牙、白菜等

Answer 2

烟中的一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高 250倍,当人们吸入较多的一氧化碳时,它与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白,而氧合血红蛋白大大减少。不吸烟的人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达20%,也就是说,有20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能,从而导致机体组织缺氧,脏器功能下降等,尤其容易导致动脉壁缺氧,使动脉壁水肿,促进脂质渗入和沉着,促发动脉粥样硬化,进一步加重脏器的损害。 最好是戒烟！

Answer 3

长期吸烟的人，多吃这3种食物，能有效的清肺化痰！

Answer 4

吸烟人饮食应注意
1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。
2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。
3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。
4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。
5.吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。