Question

减肥后为什么肉很松 难道变成虚胖了？

我减了十斤以后皮一捏就一块儿了，松松胯胯的。难道这就是传说中的虚胖？怎么样解决这个问题？

Answer 1

得看你是用什么方法减肥的。

单纯用节食等方法会这样的，里面的脂肪没了，外面皮就显得松。做一些器械练习吧，紧致皮肤非常有用的，我这样减了25斤了、都到处紧紧的。

Answer 2

减肥后这样有两种原因：

1. 过度减肥，超过2斤每周的体重下降会导致皮肤弹性跟不上脂肪的突然减少导致皮肤松弛

2. 减肥后不保护体重，使得体重再次升高，此时的体重可能会比正常状态下提升更快

   
   

Answer 3

可能是反弹了，要注意，看看你的减肥方法真的是正确吗，要是不对的话，要多做谨慎锻炼，可以练练瑜伽，使肉逐渐紧实

Answer 4

建议你现在用点纤体的精华素 帮助收紧肌肤的..

模特在减肥的时候就是 减肥 加 纤体 一起的.

在减肥的同时 也不会忘记收紧肌肉

Answer 5

运动，如果只是节食瘦的话就会变成这样，我之前就是的后来最了一段时间的瑜伽和有氧操就好多了