Question

手脚冰凉是什么原因?

我的女朋友今年23岁了啊!她老和我说她的手脚老是冰凉的啊!我也不知道是怎么了啊!她有点贫血,这有关系吗?我就是想咨询点食疗方法?请大家帮帮忙啊!

Answer 1

脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 3

体质原因。有人天生就内火旺盛，他就容易上火。不怕冷等。像女生大都偏阴，所以就手脚凉啊什么的。也有些人因为生病体虚也会这样的。建议你多吃红枣、苟杞。不过这要慢慢才见效的。实在冷就抱个热水袋。望采纳

Answer 4

由于冬天新陈代谢减慢，加上自然界的温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。

Answer 5

一般是因为气血不足的原因，最方便的解决办法~每天吃红枣9颗！
9颗红枣一幅药！能坚持做下去才可以，一般15~30天！