27个回答
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你多大
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2006-05-03
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鞋子好
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练
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2006-05-03
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腿部肌肉是最重要的一条了~~要联系腿部肌肉有很多办法~~比如加速跑~跳远~跳绳之类的~~但是腹部肌肉也很重要~~要练腹肌大家都知道只要练仰卧起坐就可以了~~这可是长时间的锻炼哦~~~
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