Question

最近几个月一直掉头发，而且都是从根部掉的什么原因呀？

我才19岁呀，每次梳头，洗头都掉一大把，算起来一天有一百多根吧，本来我头发就少，现在掉得只剩指甲粗了，但我不是一整块的掉，就是每天掉，根部还会有白白的，我想肯定是脱发在了，我该怎么办呀？光头了怎么办?

Answer 1

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

Answer 2

引起脱发的原因很多，但最主要的是社会精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下，焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起脱发。

Answer 3

昏倒，全地球的人掉的头发根部都是白白的，那是根部的一种组织，不然怎么与毛囊连接呢！每天一百根头发都是正常现象啦！不过建议你平时注意休息，放松神经，还有就是注意个人卫生，一般情况没有什么的。我也是每天掉头发的。不是从跟不掉那就不叫掉了，直接是断的头发。这两天问这个问题的人真多......

Answer 4

用脑过度和肾亏都会脱发.

Answer 5

洗头时

水中加点食盐，可以防脱发

平时注意休息 ,保持身心健康，要使睡眠、饮食获得平衡，注意勿使精神紧张

多食黑芝麻

和

核桃仁