Question

如何治疗紧张性头痛

本人今年20岁，是个女生，自2007年5月跨专业考研以来开始头痛，经多处医院诊治，服用过多种药物，均没有大的效果，现在的感觉是每天头都重重的，觉得有东西紧紧地箍着脑部，有时候感觉脑袋里不知道什么东西在动，像软骨骨折似的感觉，同时头部会控制不住地动，有时会很头痛，严重影响了学习和生活，多名医生诊断为紧张性头痛，跪求治疗的方法。
问题补充：血压正常，脑电图检查正常，脑彩超检查血管供血不足，核磁共振检查正常。

Answer 1

要注意多休息，不要给自己太大压力
1)心理治疗：患者经常饱受长期头痛的折磨而得不到同情和有效的治疗，加之对头痛的担心、焦虑致使头痛不断加重，病程迁延。医师应以同情关心的态度耐心听取病人的诉述，通过仔细地体检和一些必要的辅助检查，消除患者头内得了不治之症的多虑。帮助病人正确对待和处理工作和生活中所遇到的种种矛盾，消除导致长期焦虑、抑郁、紧张的病因，这是治疗获得成功的重要因素。

(2)防止和矫正各种不良姿势：长期伏案的脑力劳动者，如教师、医师、知识分子、科技人员；从事缝纫工作和驾驶的人员等，宜取桌高椅低位，避免过久地低头伏案工作和其它异常姿势。因头颈和肩部肌肉持续性收缩，导致肌肉血液循环障碍和缺血，继发性地引起钾、乳酸、5-羟色胺、缓激肽等致痛物质的局部积贮，而产生肌紧张性头痛。

(3)药物治疗：(1)镇静剂和抗抑郁药。目的是消除精神紧张状态。用药量不宜过大，过量用药本身可以加重病情或使头痛慢性化。常用的药物有安定、利眠宁、舒乐安定、多虑平和安他乐等。(2)止痛药物。有阿斯匹林、颅痛定、舒必利、卡马西平等。

(4)物理疗法：目的是促进紧张的肌肉放松，改善头颈部肌肉的血液循环，减轻致痛物质在局部的积贮。如对头颈部肌肉进行按摩、理疗；用中等度刺激手法行针灸治疗。

(5)其他方法。适当地参加文体活动。劝导病者戒酒、戒烟、生活必须有规律。做头颈部的保健操。必要时做穴位阻滞和神经阻滞疗法。

Answer 2

你好

Answer 3

你好，请问你的紧张性头痛好了吗？