Question

怎样才能把小腿上的肌肉变软?

Answer 1

还有少吃肉类食物，控制体重，不要经常快速的运动就会使肌肉逐渐变软的，需要一段时间的，你说的方法是不可取的

Answer 2

小腿是会比较敏感的，所以要记得每天服侍它，给它做按摩,坚持下去就会变软了。